Изгодна голяма опаковка с реален ефект върху съня. Заспивам бързо и спя дълбоко. Ще поръчам пак, когато свърши.
Габриела Радева
Melatonin – мелатонин в таблетки, годишна опаковка 365 броя
4.9 · 12 отзиваМелатонин в таблетки за вечерен прием — годишна опаковка от 365 броя, предназначена за възрастни.
Познат и като мелатонин, мелатонин таблетки, Melatonin или Melatonin 365
- Мелатонин — единствената активна съставка
- Таблетка за вечерен прием, малко преди лягане
- Годишна опаковка от 365 таблетки
- Предназначен за възрастни
365 таблетки1 дневно≈ 365 дниЕдна активна съставка — мелатонин
20,00 €
1
В наличностБезплатна доставка над 35,00 € · Доставка 4,90 €
ПлащанеС карта или наложен платеж
КачествоПроизведено в Европа
Как се приема
Приемайте вечер, малко преди планираното лягане, като започнете с 1 таблетка с достатъчно количество вода. Увеличавайте дозата постепенно и само ако е нужно, до най-много 6 таблетки на ден — по-висока доза не означава непременно по-добър сън. Ако сутрин сте тежки и сънени, намалете дозата. Избягвайте прием сутрин или следобед, освен по указание на специалист. Не превишавайте препоръчителната дневна доза и не шофирайте, ако усетите сънливост. Препоръчва се почивка след около месец редовна или периодична употреба. Още ↓
За кого е
възрастни, които търсят мелатонин с гъвкава доза за вечерен прием — например при пътувания през часови зони. Не е подходящо за: деца и юноши без препоръка на лекар; при бременност, кърмене, автоимунни заболявания, епилепсия, тежки чернодробни проблеми или прием на лекарства за сън или настроение — само след консултация с лекар; при известна свръхчувствителност към някоя от съставките. Още ↓
Доставка и плащане
Безплатна доставка над 35,00 € · Доставка 4,90 € · С карта или наложен платеж
- Една активна съставка — мелатонин
- Годишна опаковка от 365 таблетки
- Прием вечер, малко преди лягане
- Произведено в Европа
Защо мелатонин в таблетки — и защо годишна опаковка
Мелатонинът е естественият „сигнал“ на организма, че е време за почивка. Melatonin е таблетка с една активна съставка — мелатонин, която се приема вечер, малко преди лягане. Дозата в една таблетка е малка и се нагласява лесно според нуждите: започвате с една таблетка и увеличавате само ако е нужно. Опаковката е с 365 таблетки, така че не се налага да поръчвате отново всеки месец.
- 1
Мелатонин — единствената активна съставка
В таблетката мелатонинът е единствената активна съставка, а останалото са помощни компоненти. Малката доза позволява приемът да се нагласява стъпка по стъпка — най-напред една таблетка, а повече само при нужда.
- 2
Вечер, малко преди лягане
Мелатонинът се приема вечер, малко преди планираното лягане, с достатъчно количество вода и в спокойна среда, без ярки екрани. Сутрешен или следобеден прием се избягва, освен по указание на специалист.
- 3
Годишна опаковка — 365 таблетки
При една таблетка на вечер опаковката стига за цяла година, а при по-голяма доза — за по-кратко. Така не остава грижата да презапасявате всеки месец.
За какво допринася
1 mgмелатонин в 1 таблетка
365таблетки в опаковката
1–6таблетки на ден
≈ 1 годинастига при 1 таблетка на ден
- Мелатонинът допринася за намаляване на времето, необходимо за заспиване.¹
- Мелатонинът допринася за облекчаване на субективното усещане за джет лаг.²
Начин на употреба
Приемайте вечер, малко преди планираното лягане, като започнете с 1 таблетка с достатъчно количество вода. Увеличавайте дозата постепенно и само ако е нужно, до най-много 6 таблетки на ден — по-висока доза не означава непременно по-добър сън. Ако сутрин сте тежки и сънени, намалете дозата. Избягвайте прием сутрин или следобед, освен по указание на специалист. Не превишавайте препоръчителната дневна доза и не шофирайте, ако усетите сънливост. Препоръчва се почивка след около месец редовна или периодична употреба.
За кого е: възрастни, които търсят мелатонин с гъвкава доза за вечерен прием — например при пътувания през часови зони
Не е подходящо за: деца и юноши без препоръка на лекар; при бременност, кърмене, автоимунни заболявания, епилепсия, тежки чернодробни проблеми или прием на лекарства за сън или настроение — само след консултация с лекар; при известна свръхчувствителност към някоя от съставките
Какво да очаквате
Състав
Съдържание в 1 таблетка (200 mg); хранителните стойности са на 100 g.
| Активна съставка | Количество | NRV |
|---|---|---|
| Мелатонин | 1 mg | — |
Други съставки: Микрокристална целулоза, дикалциев фосфат, силициев диоксид и магнезиев стеарат.
Хранителни стойности (на 100 g) +
- Енергийна стойност
- 333 kcal / 1392,4 kJ (на 100 g)
- Мазнини
- 2,2 g (на 100 g)
- Въглехидрати
- 78,0 g (на 100 g)
- Вода
- 3,8 g (на 100 g)
- Протеини
- 0,4 g (на 100 g)
- Сол
- 0,2 g (на 100 g)
- Пепел
- 15,7 g (на 100 g)
Често купувани заедно
Melatoninтози продукт
Общо
39,90 €
Какво казват клиентите
4.9/ 5
12 отзива
511
41
30
20
10
Голямата опаковка ми спестява пари и грижи. Сънят ми е спокоен всяка нощ. Препоръчвам на редовните потребители.
Невена Димитрова· Потвърден клиент
Икономична опаковка с надеждно действие. Регулирам съня си всяка вечер без притеснение, че ще свърши. Доволен съм.
Кирил Иванов· Потвърден клиент
Често задавани въпроси
Кога през денонощието се приема мелатонин?
Вечер, малко преди планираното лягане, с достатъчно количество вода и в спокойна среда без ярки екрани. Сутрешен или следобеден прием се избягва, освен по указание на специалист. Ако след приема усетите сънливост, не шофирайте.
С колко таблетки да започна и колко мога да приемам на ден?
Започнете с 1 таблетка вечер. Увеличавайте постепенно само ако е нужно, до най-много 6 таблетки на ден — по-висока доза не означава непременно по-добър сън. Ако сутрин сте тежки и сънени, намалете дозата или приемете таблетката малко по-рано вечер.
Подходящ ли е мелатонинът за деца?
Melatonin е предназначен за възрастни. За деца и юноши е необходима препоръка на лекар или друг здравен специалист — дозата, възрастта и причината за нарушението на съня са индивидуални, а родителската преценка не замества медицинската.
Мога ли да приемам мелатонин, ако пия лекарства или имам здравословен проблем?
Ако приемате лекарства или имате специфично здравословно състояние, консултирайте се с лекар преди употреба. Това важи особено при бременност, кърмене, автоимунни заболявания, епилепсия, тежки чернодробни проблеми и лекарства за сън или за настроение. При необичайна реакция преустановете приема и потърсете лекар.
Може ли мелатонин да се приема при пътуване през часови зони?
Мелатонинът допринася за облекчаване на субективното усещане за джет лаг. Ефектът се постига при прием на най-малко 0,5 mg мелатонин малко преди лягане на първия ден от пътуването и през следващите няколко дни след пристигането на местоназначението. Една таблетка отговаря на това условие.
Повече за продукта
Melatonin — мелатонин в таблетки, годишна опаковка от 365 броя. Една активна съставка, вечерен прием малко преди лягане и опаковка, която стига за месеци напред.
Мелатонинът и добрата хигиена на съня
Мелатонинът се приема заедно с добра хигиена на съня, а не вместо нея. Част от нея са тъмна стая, постоянен час за лягане и по-малко синя светлина от екрани вечер.
Алкохолът не се препоръчва заедно с мелатонин, а кафето и другите напитки с кофеин е добре да се избягват през вечерта.
Хранителната добавка не замества лекарската консултация. При постоянни оплаквания е нужен лекар, не само таблетки.
Мелатонин при пътуване през часови зони
Ритъмът на съня може да бъде нарушен от пътуване през часови зони, от нередовно лягане или от късни екрани вечер.
При пътуване през часови зони приемът започва от първия ден на пътуването и продължава няколко дни след пристигането, винаги малко преди лягане.
Колко стига годишната опаковка
Колко дълго стига опаковката зависи от дозата. При 1 таблетка на вечер тя стига за цяла година, при 2 таблетки — за около половин година, а при 6 таблетки — за около два месеца.
Безопасност и качество · Доставка, плащане и връщане
Безопасност и качество
- Хранителна добавка. Не е лекарствено средство. Не замества разнообразното хранене и здравословния начин на живот.
- Продуктът не е предназначен за диагностика, лечение, излекуване или предотвратяване на болести. Консултирайте се с лекар преди употреба.
- Не е подходящо за: деца и юноши без препоръка на лекар; при бременност, кърмене, автоимунни заболявания, епилепсия, тежки чернодробни проблеми или прием на лекарства за сън или настроение — само след консултация с лекар; при известна свръхчувствителност към някоя от съставките.
- Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца.
Доставка, плащане и връщане
- Безплатна доставка над 35,00 €
- Доставка 4,90 €
- С карта или наложен платеж
Може да харесате и
